Jak zaplanować oświetlenie w kuchni? Praktyczny poradnik
Oświetlenie w kuchni rządzi się jasnymi zasadami. Urządzając kuchnię, podziel pomieszczenie na strefy i zaprojektuj oświetlenie o różnej funkcji i charakterze, aby uzyskać najlepszy efekt: wygodną, ergonomiczną kuchnię, w której domowe obowiązki stają się przyjemnością. Jakie oświetlenie będzie idealne do małej kuchni, a jakie do dużej? Czy lepiej postawić na jedną, główną lampę, czy może kilka mniejszych punktów? Podpowiadamy.
Oświetlenie w kuchni – najważniejsze zasady
Projektując oświetlenie w kuchni, kieruj się zasadami kuchennej ergonomii. Wyznacz w pomieszczeniu mniejsze strefy odpowiedzialne za realizację różnych funkcji. Podporządkuj im poszczególne rodzaje oświetlenia:
oświetlenie centralne, ogólne;
oświetlenie zadaniowe;
oświetlenie dekoracyjne.
Jak widać, podejście do oświetlenia w kuchni diametralnie się zmieniło. Jeszcze kilkanaście lat temu często poprzestawaliśmy na jednej, głównej lampie z żarówką o dużej mocy, obecnie zaś za najwygodniejsze uważamy mniejsze punkty oświetleniowe, które znacznie ułatwiają pracę i poruszanie się po pomieszczeniu.
Sprawdź też: Jaka lampa do kuchni najlepiej się sprawdzi?
![białe lampy wiszące do kuchni](https://img.shmbk.pl/rimgsph/488670_d4bfe7df-3c1d-48cd-a079-ac4e069d4547_crop_625_375_zdjecie-kuchnia-styl-nowoczesny.jpg)
![białe lampy wiszące do białej kuchni](https://img.shmbk.pl/rimgsph/222139_3f8d9c1a-029a-4586-b84d-e6016a54c808_crop_625_375_zdjecie-kuchnia-styl-nowoczesny.jpg)
Prawidłowe oświetlenie w kuchni: centralne i zadaniowe
Sufitowe oświetlenie w kuchni to tylko jeden z możliwych wariantów – trzeba jednak przyznać, że bardzo wygodnych. Włączana przy wejściu do pomieszczenia lampa rozświetla wnętrze i sprawia, że nie błądzimy po omacku. Zamiast jednej, głównej lampy możesz wybrać parę punktów świetlnych, które przejmą na siebie rolę wstępnego oświetlenia kuchni – sprawdzą się tu reflektorki halogenowe lub lampki LED np. wbudowane w sufit podwieszany czy w efektowną listwę.
Podsumowując: w kuchni należy zaplanować oświetlenie centralne. Tę funkcję w małej kuchni może pełnić jedna, główna lampa lub parę punktów świetlnych (oświetlenie w kuchni LED czy halogenowe). Nic nie stoi też na przeszkodzie, szczególnie w większych pomieszczeniach, aby połączyć jedno i drugie.
Dzięki wiszącemu oświetleniu do kuchni z łatwością zlokalizujesz w szufladzie poszukiwane składniki i bez obaw o swoje zdrowie pokroisz marchewkę. Nie rezygnuj z niego, chyba że jego funkcje z powodzeniem przejmą lampy ścienne lub podszafkowe oświetlenie kuchni, czyli lampki zamontowane nad blatem roboczym.
Oświetlenie w kuchni pod szafkami – jakie wybrać?
Strefa przygotowywania potraw to jedno z najważniejszych miejsc w kuchni. Ma być wygodnie i funkcjonalnie, komfortowo i bezpiecznie! Oświetlenie nad blatem w kuchni może mieć postać punktowych lub liniowych LED-ów. Jeśli zdecydowałeś się na punkty świetlne, rozmieść je co 40-60 cm, aby równomiernie oświetlić przestrzeń roboczą. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o oświetleniu pod szafkami, przeczytaj artykuł Oświetlenie blatu kuchennego – poznaj 5 skutecznych rozwiązań.
![oświetlenie blatu kuchennego](https://img.shmbk.pl/rimgsph/231627_5eaa82b6-6cf4-46dd-9fa8-5d40779dfd85_crop_625_375_zdjecie-kuchnia-styl-skandynawski.jpg)
![oświetlenie punktowe w kuchni nad blatem](https://img.shmbk.pl/rimgsph/844112_8a9d7ad5-771a-4971-a23f-f17a2dbae542_crop_625_375_zdjecie-kuchnia-styl-nowoczesny.jpg)
Jakie oświetlenie wybrać nad wyspę lub stół w kuchni?
Większe pole do popisu masz w przypadku oświetlenia wyspy kuchennej. W zależności od jej przeznaczenia (dodatkowa strefa przechowywania czy może miejsce przygotowywania posiłków?) możesz je zrealizować za pomocą okapu z wbudowanymi oprawami, wiszących lampek bądź LED-ów zamontowanych w suficie podwieszanym.
Na charakter kuchni w ogromnej mierze wpływa oświetlenie stołu, przy którym będziesz spożywać posiłki w rodzinnym gronie. Jeśli zaplanowałeś miejsce dla 2-5 osób, egzamin celująco zda tu jeden punkt światła. Jeżeli jednak stół jest większy, zaprojektuj dwie wiszące lampy. Powieś je na takiej wysokości, aby nie przeszkadzały w korzystaniu ze stołu (50-80 cm; żarówka nie może znajdować się na wysokości wzroku, tylko co najmniej na poziomie kilkunastu centymetrów nad głowami siedzących osób), ponadto wybierz nieprzezroczysty klosz, aby światło nie raziło w oczy.
Jakie oświetlenie wybrać do kuchni – ciepłe czy zimne?
O czym jeszcze należy zadecydować? Zastanów się, jakie oświetlenie do kuchni, ciepłe czy zimne, będzie strzałem w dziesiątkę. Uzależnij to m.in. od warunków oświetleniowych we wnętrzu. Jeśli pomieszczenie przez większą część dnia skąpane jest w promieniach słońca, dobrze poradzi tu sobie zimne światło. Jeżeli jednak kuchnię użytkujesz raczej przy sztucznym oświetleniu (np. w przypadku, gdy nie ma w niej okna), sięgnij po świetlówki dające ciepłe światło, inaczej jeszcze bardziej wychłodzisz wnętrze.
![zimne oświetlenie kuchni](https://img.shmbk.pl/rimgsph/30412_4161254b-126c-413b-870e-d4dc0fadb165_crop_625_375_p-01-kuchnia-kuchnia-styl-nowoczesny.jpg)
![ciepłe oświetlenie kuchni](https://img.shmbk.pl/rimgsph/250087_690e9500-b16b-455c-99ce-9bad8a95ebe6_crop_625_375_zdjecie-kuchnia-styl-industrialny.jpg)
Projektując oświetlenie w kuchni, miej na uwadze funkcje, jakie będzie ono spełniać. Lampy i lampki, świetlne punkty czy kinkiety nie tylko wpływają na estetykę wnętrza, ale przede wszystkim pozwalają na bezpieczne korzystanie z pomieszczenia. Pamiętaj, że wygodna kuchnia to kuchnia dobrze oświetlona. Dokładnie przemyśl, w jaki sposób i za pomocą jakich rozwiązań osiągnąć najlepszy efekt.
![oświetlenie kuchni skandynawskiej](https://img.shmbk.pl/rimgsph/76639_e89dad5f-8904-413e-a0f9-751103e073c2_crop_625_375_zdjecie-kuchnia-styl-nowoczesny.jpg)
![oświetlenie podszafkowe](https://img.shmbk.pl/rimgsph/742278_cf09c9fc-322b-4526-9df3-53c48f160d89_crop_625_375_zdjecie-kuchnia-styl-nowoczesny.jpg)
![lampa wisząca nad stołem](https://img.shmbk.pl/rimgsph/231627_3c6e9749-e316-4c1e-a715-22f8b2544831_crop_625_375_zdjecie-salon-styl-skandynawski.jpg)
![podświetlenie szafek w kuchni](https://img.shmbk.pl/rimgsph/839129_a71e9116-d984-47fa-82d5-55e91e9db759_crop_625_375_kuchnia-z-drewnianym-akcentem-kuchnia-styl-skandynawski.jpg)
![oświetlenie punktowe w kuchni](https://img.shmbk.pl/rimgsph/522764_b40498cf-3a93-4535-beee-e66a70f222d4_crop_625_375_zdjecie-kuchnia.jpg)
![oświetlenie pod szafki kuchenne](https://img.shmbk.pl/rimgsph/817744_72fba215-bf60-4811-ac1a-67e122be824c_crop_625_375_kuchnia-nowoczesna-kuchnia-styl-nowoczesny.jpg)
![oświetlenie led do kuchni](https://img.shmbk.pl/rimgsph/68943_e9ce9e08-9e60-4ded-8b2b-6ba94fb6b107_crop_625_375_zdjecie-kuchnia.jpg)
![lampa wisząca nad wyspę kuchenną](https://img.shmbk.pl/rimgsph/2833_79a2ab37-c170-4356-b3b2-f9f2ab5ac23d_crop_625_375_zdjecie-kuchnia-styl-nowoczesny.jpg)
![listwy led pod szafkami w kuchni](https://img.shmbk.pl/rimgsph/266293_5876e071-cdda-45b4-a86e-6264312d36bb_crop_625_375_zdjecie-kuchnia-styl-skandynawski.jpg)
![lampy w kuchni](https://img.shmbk.pl/rimgsph/449910_62f65ce9-2329-44e1-bbae-9d9997613189_crop_625_375_fotografia-wnetrz-www-studiolighthouse-pl-kuchnia-styl-nowoczesny.jpg)
![lampy wiszące nad blatami w kuchni](https://img.shmbk.pl/rimgsph/66499_8da1a97a-2275-4e8f-a9c8-8b9811322aec_crop_625_375_zdjecie-kuchnia-styl-skandynawski.jpg)